Il mondo del fitness è immenso, è un mondo fantastico e tutto da scoprire. Bisogna fare attenzione alle bufale, ai falsi miti e alle voci che girano nelle palestre. Leggendo i miei articoli avrai a disposizione le mie conoscenze, ti sarà molto utile per i tuoi allenamenti e non solo. Parlo di fitness a 360 gradi, dall’allenamento da bodybuilder, all’allenamento sulla forza, al fitness femminile, alla corsa e via dicendo. Avere le giuste conoscenze è fondamentale.
E’ anche un modo per conoscermi meglio, per capire il mio punto di vista e i miei ideali. Ci sono diverse linee di pensiero e quando vi affidate ad un professionista è meglio che conosciate il suo modo di lavorare. Dai miei articoli si capisce come mi piace lavorare, sovraccarichi, tanto impegno, fatica, intensità.
