La crioterapia è una terapia utilizzate in ambito fisioterapico. Consiste nell’utilizzo del freddo, una sorta di sauna gelata, ed è usata dagli atleti professionisti per svariati motivi: Smaltimento delle tossine Riduce l’infiammazione Migliora la qualità del sonno Riduce il senso di stanchezza e migliora il recupero Aiuta a smaltire eventuali botte (proprio come il ghiaccio)…

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