Per addominali si intende la muscolatura addominale, che ha il compito di struttura e supporto del tronco, oltre a movimenti di flessione e inclinazione del tronco. Una riduzione al minimo del grasso addominale darà l’effetto scolpito desiderato, un addome forte e muscoloso ricoperto di grasso non si vedrà a livello estetico. Capiamo dunque che il…

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