Huperzine-A
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Huperzine-A è un estratto dall’erba/muschio cinese. Viene impiegato da sempre per combattere influenze, infiammazioni varie, e più recentemente per combattere i disturbi cognitivi come Alzheimer. E’ una sostanza che offre supporto alla produzione dei neurotrasmettitori, migliorando la concentrazione, la memoria e la creatività.
All’Huperzine-A sono state associate proprietà neuroprotettive e di miglioramento cognitivo, sia nei soggetti malati di Alzheimer sia nei soggetti sani.
Un dosaggio di 200 mcg al giorno è considerato ottimale per migliorare la memoria. Si consigliano due somministrazioni da 100 mcg. In commercio ci sono molti integratori. Non ci sono effetti collaterali se si prende nelle giuste dosi ma ovviamente è sempre meglio chiedere consiglio al proprio medico. Da evitare in caso di gravidanza e ipertensione.